Yoga vakanties

 

All inclusive Yoga Recharge aan de Costa Brava, Spanje

 

2 juni t/m 5 juni 2022 (vol).

29 september t/m 2 oktober 2022 (vol).

(nieuwe recharges voor 2023 worden nog ingepland)

 

Ervaar het evenwicht tussen lichaam en geest

 

Loslaten, ademen, gezond eten, luisteren, leren mediteren en nieuwe yoga aspecten ontdekken

 

Me-time! Een mooi cadeau voor jezelf om jouw batterijen weer volledig op te laden. Je kan je laptop en je telefoon laten liggen en genieten van de rust. Niet alleen omdat er iedere dag tijdens deze Recharge diverse Hatha Yoga en meditatie sessies zijn inbegrepen, maar ook omdat je jezelf kan (laten) verwennen met gezonde maaltijden. Deze worden ter plekke bereid met lokale producten door privé Chef Martin.

Daarnaast ook inbegrepen in deze Recharge: een lichaamsmassage door therapeute Mònica Enero,. Het kan dan ook bijna niet anders dat je terugkeert naar Nederland met een uitgerust lichaam en frisse geest.

Onze Recharges zijn zowel voor beginners als gevorderden en zullen op maat worden samengesteld. Aarzel niet om jouw wensen met ons te delen. It’s time to Recharge!

 

Wat kan je verwachten van onze Recharge?

– All inclusive verblijf in een luxe dubbel room in een prachtig landhuis met uitzicht op de Pyreneeën en 20 minuten van de stranden van Playa d¨ Aro, Sant Feliu de Guíxols en Tossa de Mar.

–  Welcome pack 

–  Nederlandse organisatie (Bérengère)  en yogi (Roos Veldt)

–  5 x verschillende yoga sessies, de ene meer energiek in de ochtend en andere meer restoratief in de middag

–  3 x verschillende meditatie sessies

–  1 x  strand-yoga sessie en lunch op het strand

–  1 x energetische massage ter verbetering van je lichamelijke,  emotionele en spirituele gezondheid.

–  Toegang tot het binnen en buiten zwembad

–  Gezonde verse maaltijden (4x ontbijt, 4x lunches en 4x diner)  ter plekke bereid door onze privé Chef Cédric Guichou met seizoens- en  lokale producten. (vegetarisch en vegan mogelijk)

–  Drankjes zoals smoothies, koffie/thee en wijn

–  Linnengoed en voldoende handdoeken

–  Yoga matje en dekent

–  Vliegveld shuttle

–  Vervoer voor de geplande activiteiten

 

NIEUW: begeleiding en professionele tips voor een beter en gezonder voedingspatroon door food coach Cédric Guichou

 

Kortom alle elementen zijn aanwezig om je weer volledig op te laden.

 

De Recharge telt 10 deelnemers

De Recharge sluit perfect aan bij de vluchttijden van Transavia naar Girona vanuit Amsterdam Schiphol.

 

VERVOER

Deelnemers regelen zelf de reis naar Girona. We adviseren te vliegen met Transavia. Wij zorgen voor de transfer vanuit het vliegveld naar de villa zodat je binnen 20 minuten aan het zwembad met een drankje kunt liggen

 

KOSTEN

Deze all-inclusive Yoga Recharge  onder leiding van Roos Veldt, met begeleiding door foodcoach Cédric Guichou en energetische massage door therapeute Monica Enero kost € 895,-

 

IT´S TIME TO RECHARGE!